挽回婚姻：別讓壞情緒把你的婚姻引向壞結局

　　有時候工作的忙碌，上司交代的高強度任務，都會讓一挽回男友個男人感到沉重的壓力。未能完成、或者出現偏差都會讓一個人的情緒混亂。回到家中，面對妻子，你可能會向她宣泄自己的不憤為求讓情緒得到釋放。你以為這只是一件小事，妻子會理解你。可一旦你用一種偏激的語氣、無理取鬧的態度發泄著，那只會顯得你毫無價值，只懂得抱怨，妻子怎會不離開你呢?

　　無論在愛情上、還是在婚姻上，男人都是整段關系的主心骨，自然要承受來自工作和生活上最大的重擔，為了讓另一半好過，也為了讓家庭得到更好的物質基礎，在承受著比女人要多的重擔。但工作歸工作，家庭歸家庭，要懂得區分好，知道如何管理好自己的情緒才是一個稱職的好男人。

　　一、轉移注意力從而控制情緒

　　事實上，壓力一直伴隨著心底得不到釋放，始終會影響一個人的心態。對人不和睦、做事工作效率低下，都會影響到個人生活。與其壓抑著生活，可以某些途徑轉移注意力去釋放個人的情緒，讓內心得到解脫。參加小型活動、遠足團、閱讀書籍等，轉移分散自身的注意力，讓自己的目光不僅限在工作上，拓展到其他有意義的事情上，用有益的行動去控制內心的不良情緒，使個人狀態得到原地復活。

　　二、懂得自我暗示消除悲觀情緒

　　一個自制力強的人，他懂得怎麼消除壞情緒，不會被不良情緒影響自身。因為他懂得自我暗示，給予自己內心自信感，相信自己可以完美的處理事情，將消極因素轉變為積極因素。失敗並不可怕，可怕的是失敗所產生的悲傷、不憤等情緒，令人迷失方向，容易做出偏激行為，產生家庭悲劇。妻子所希望的另一半是一個強大的男人，能夠打敗任何挫折，以笑容面對一切。

　　著名愛情大師說過：“如果男人沒有跟你抱怨他的工作壓力，那他已經算是做得很成功了，也代表著他以後跟你生活也不會跟你抱怨工作，代表他不會因為外面的不順而發泄到你身上。”因此這樣的男人，懂得管理自己的情緒，不會被壞情緒支配自己的家庭活動，在婚姻生活中可以與妻子保持一種穩定的關系，讓妻子感到安心。

　　家庭本應該是相處融洽的，並不是男人的情緒宣泄場所。男人回到家中就應該是把家庭擺在心中的第一位，以樂觀的心態回到家中，和等著你回家的妻子相聚，彼此的感情也就得到了很好的交流，你和妻子之間的婚姻便能幸福滿滿。